Dacă ați suferit o durere ascuțită, împușcată în partea inferioară a spatelui și în josul spatelui sau lateral al piciorului, este posibil să fi avut sciatică. Anumite activități și posturi...
Sport și fitness - Pagină 265
Ce anume sa cautiBicicletele Schwinn au încercat să intre pe piața bicicletelor montane de la sfârșitul anilor 1980 fără succes. Compania a trecut prin mai multe proprietati si faliment, si...
Ciclismul interior este o formă populară de exerciții cardiovasculare. Puteți să ardeți 600 de calorii sau mai mult în timpul unei ore de o oră, arderea grasimilor și sculptura picioarelor...
Schwinn Airdyne este probabil cea mai versatilă bicicletă de exerciții disponibile. Puteți obține o varietate de antrenamente pentru picioare și brațe. Dar beneficiile nu se opresc aici. Din moment ce...
Granturile pentru programele sportive ale școlii pot fi obținute dintr-o serie de surse și pot juca un rol semnificativ în sprijinirea programelor sportive ale școlii dvs. în perioadele de dificultăți...
Retracția scapulară este o componentă integrală a poziției bune a trunchiului. Dacă retractoarele scapulare sunt slabe, umerii se vor bate înainte și vor adăuga tensiune la nivelul coloanei vertebrale toracice....
Push-ul este o mișcare clasică de forță de antrenament care poate fi efectuată fără greutăți și, în schimb, utilizează propria greutate corporală ca pârghie pentru a construi muschi. Când este...
Mișcarea anormală a lamei umărului - scapula - este cunoscută sub denumirea de dischineză a scapulei, cauzată de incapacitatea de a transfera în mod corespunzător energia de la articulația umărului...
