Antrenamentul în greutate a devenit popular cu mult înainte de a exista gantere, barbells și mașini de exerciții fizice. Grecii vechi greutate instruiți cu activități cum ar fi ridicarea pietrei,...
Toate articolele - Pagină 4722
Jocurile Olimpice au fost inițial oficial inaugurate în Grecia în anul 776 î.H. In timp ce exista un numar limitat de sporturi, sportivii au participat la o varietate de metode...
Alimentele cu fructe de mare sunt cele mai frecvente alergii alimentare Acestea apar atunci când sistemul imunitar al cuiva interpretează în mod eronat proteinele conținute în pești, cum ar fi...
Bazat pe cercetare de catre Asociatia Medicala Americana, doua treimi din toti americanii sunt fie obezi sau supraponderali. Acest lucru a determinat mulți indivizi să caute diferite agenți de scădere...
Formarea anaerobă include metode de antrenament de intensitate ridicată, în care sursa de energie nu depinde de utilizarea oxigenului. Sprinting, formarea de rezistență de înaltă intensitate și o serie de...
Bacteriile anaerobe sunt organisme capabile să supraviețuiască și să crească într-o atmosferă de oxigen puțin sau deloc. Bacteriile anaerobe pot fi defalcate în continuare pe baza relației lor cu oxigenul:...
In timp ce proteinele anabolice sau musculare sunt un supliment discontinue pentru culturisti si sportivi de forta, are o serie de utilizari pe langa faptul ca va ajuta sa obtineti...
Exercițiile pot fi clasificate în două tipuri de antrenamente: anabolice și catabolice. Fiecare are un efect diferit asupra corpului, dar va duce în cele din urmă la pierderea de grăsime....
