Laptele poate fi cu siguranță o parte din dieta ta. Este bogat în minerale pentru construirea oaselor, oferă proteine pentru construirea mușchilor și are o mulțime de vitamine B pentru...
Periajul limbii atunci când periajul dinților a fost prezentat ca un remediu pentru respirația urâtă provocată de bacteriile care se formează pe limba dumneavoastră. Această curățare a limbii se presupune...
Suplimentele de antrenament pot spori eficiența sesiunilor de exerciții fizice, dar aceste suplimente pot avea și efecte adverse. Deși suplimentele cum ar fi creatina și produsele de energie înainte de...
Masajul limfatic funcționează prin încurajarea fluidului limfatic incolor să se deplaseze în jurul corpului pentru a lupta împotriva infecțiilor și bolilor. Acest tratament este efectuat în mod obișnuit după anumite...
Ouăle sunt compuse dintr-un gălbenuș galben și un fluid alb translucid numit albumină. Acestea pot fi consumate crude, amestecate, arse, fierte, prajite sau ca ingrediente în nenumărate feluri de mâncare....
Apa îmbuteliată este cea mai populară băutură consumată în țară, potrivit Agenției pentru Protecția Mediului. Cei care susțin apa îmbuteliată pretind că sunt mai comode, mai sigure și mai gustoase...
Plasarea unui comprimat B12 sub limbă produce rezultate similare cu injecțiile musculare cu mai puține complicații. (Imagine: OksanaKiian / iStock / GettyImages)Vitamina B12, cobalamina, joacă un rol important în sănătatea...
Dacă aveți intoleranță la lactoză - o afecțiune caracterizată prin simptome digestive, cum ar fi balonarea, diareea și gazele după consumul de lapte sau produsele lactate - probabil știți că...