Există efecte secundare ale apei îmbuteliate?
Apa îmbuteliată este cea mai populară băutură consumată în țară, potrivit Agenției pentru Protecția Mediului. Cei care susțin apa îmbuteliată pretind că sunt mai comode, mai sigure și mai gustoase decât apa de la robinet. Cei care susțin banda indică contaminanți potențiali, costuri crescute și expunere potențială la substanțele chimice pe bază de plastic ca motive pentru a evita apa îmbuteliată. Dacă alegeți apă îmbuteliată, probabil că veți fi în siguranță, dar ar trebui să știți despre câteva efecte secundare potențiale.
O femeie bea apă îmbuteliată. (Imagine: reka / F1online / Getty Images)Contaminare
Apa de la robinet și apa îmbuteliată pot conține ambele cantități mici de contaminanți bacterieni, fungali, minerali și alți, conform Agenției pentru Protecția Mediului sau EPA, dar poate exista o mică șansă ca apa îmbuteliată să conțină mai mulți contaminanți. Apa de la robinet este reglementată de APE pentru a se asigura că respectă reguli stricte de siguranță. Apa imbuteliata este reglementata, de asemenea, in conformitate cu EPA, dar este reglementata ca un produs alimentar ambalat de catre Food and Drug Administration. Companiile de apă îmbuteliată trebuie să-și testeze produsele în mod regulat pentru a se asigura că nu conțin contaminanți periculoși, dar testarea și recomandările nu sunt la fel de stricte sau riguros aplicate ca apa de la robinet. În plus, reutilizarea sticlelor de apă din plastic poate duce la o contaminare bacteriană crescută dacă nu este spălată în mod corespunzător. Totuși, APE consideră că ambele surse de apă sunt sigure pentru consumul uman.
Lipsa fluorurilor
Fluorul există natural în apa de la robinet, potrivit site-ului informativ Kids Health, și ajută la prevenirea deteriorării dinților și a deteriorării gingiilor la copiii mici. Multe municipalități adaugă fluor în apa de la robinet pentru a crește acest beneficiu. Când copiii primesc exclusiv apă îmbuteliată, aceștia pot pierde aceste beneficii și pot prezenta o creștere a cariilor dentare și a bolii gingiilor. Deoarece unii producători de apă îmbuteliată folosesc apă de la robinet ca produs de bază, unele ape îmbuteliate conțin fluor, în timp ce altele nu. Centrele pentru Controlul Bolilor recomandă apă fluoridată pentru o bună sănătate orală.
Toxicitatea din plastic
Containerele din plastic pentru siguranța alimentară pot conține o substanță chimică numită bisfenol A sau BPA. BPA este un disruptor endocrin, adică interferă cu funcția hormonală normală și în special întrerupe estrogenul. BPA se leagă de sursa sa de plastic și intră în alimente și apă. Sticlele de apă potabilă din plastic și multe containere de apă potabilă reutilizabile conțin BPA, potrivit Mother Earth News. Oamenii de știință dezbat în prezent dacă cantitatea de expunere BPA pe care o primim de la recipientele alimentare din plastic este sigură sau nesigură. Până când rezultatele testelor suplimentare vor fi dezvăluite, căutați sticle care menționează "BPA Free" pe etichetă pentru a minimiza expunerea sau pentru a bea apă din robinet.
