Saw palmetto, sau Serenoa repens, este un arbust asemănător unui palmier sau un mic copac nativ din sud-estul Statelor Unite. Planta poartă flori albe și fructe de pădure care apar...
Acneea este o afecțiune comună a pielii care afectează bărbații și femeile de toate vârstele. Se produce ca porii din pielea voastră să fie înfundați. Simptomele si severitatea acneei pot...
Cu condiția ca un medic să vă considere suficient de sănătos pentru a lua unul, saunele sunt foarte valoroase pentru piele. Potrivit site-ului Steam-Sauna-Benefits.com, savurarea unei saune poate ameliora tensiunea...
Indiferent dacă este mâncată ca o masă gustoasă sau luată în formă suplimentară, uleiul de somon oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Uleiul de somon și alte tipuri de ulei de...
Rutinul, un tip de bioflavonoid, se găsește în ceaiul negru, tărâțele de hrișcă, multe fructe citrice și chiar piei de mere și este de asemenea disponibil ca supliment în formă...
Intervalul de formare, alternând explozii de viteză cu intervale de recuperare mai lungi, este acum considerat un exercițiu benefic pentru mai mult decât atleții. Instruirea de intervale poate consta în...
Atleții și ceilalți care intră în formă încorporează în mod obișnuit rulourile de rulare în rutina lor de exerciții fizice. Activitatea intensă are o varietate de beneficii de sănătate și...
Deși astăzi sunt în mod obișnuit venerați pentru frumusețea și simbolismul lor, trandafirii au fost folosiți pentru medicină în trecut. Șoldurile de trandafiri sunt comestibile și sunt uneori utilizate în...