Beneficiile Saw Palmetto pentru acnee

Acneea este o afecțiune comună a pielii care afectează bărbații și femeile de toate vârstele. Se produce ca porii din pielea voastră să fie înfundați. Simptomele si severitatea acneei pot varia, insa semnele tipice de acnee includ puncte negre, albii si cresteri inflamate, cunoscute sub numele de cosuri sau zits. În timp ce tratamentul acneic constă în mod obișnuit din medicamente orale și topice, susținătorii lui saw palmetto susțin că această plante medicinale poate controla și reduce simptomele acneei. Discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la utilizarea palmetto-ului, mai ales dacă luați medicamente.

Saw palmetto poate inhiba acneea determinată de hormoni. (Imagine: Pixland / Pixland / Getty Images)

Compușii activi

Compușii principali activi din "saw palmetto" sunt o combinație de flavonoide, steroli vegetali și acizi grași. Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că această plante conține o concentrație ridicată de polizaharide, care funcționează în corpul dumneavoastră ca agent antiinflamator și un booster al sistemului imunitar. Cercetătorii cred că a văzut că palmetto modifică direct nivelul de testosteron din organism prin inhibarea conversiei testosteronului în dihidrotestosteron sau DHT.

Acnee cauzată de hormoni

Studiile privind eficacitatea lui saw palmetto sunt limitate, dar concluziile preliminare sugereaza ca aceasta planta poate ajuta la impiedicarea dezvoltarii acneei cauzate de hormoni atat la barbati cat si la femei. Cercetătorii de la Clinica Southbury pentru medicamente tradiționale și Catalina Lifesciences au descoperit că, pe măsură ce testosteronul este transformat în DHT, schimbarea hormonilor poate determina mărirea prostatei și chelie la bărbați și acnee la bărbați și femei. Deoarece acest proces de conversie poate duce la o supraproducție de sebum în glandele uleioase, care cauzează cosuri și inflamații, împiedicarea conversiei poate ajuta la diminuarea gravității acneelor. Dr. Richard Fried raportează în articolul "Saw Palmetto ca tratament pentru acnee", în timp ce saw palmetto arată promisiune, efectele sale asupra tratării acneei pot varia de la un individ la altul.

Dozajul recomandat

Nu există nicio recomandare oficială de dozare a palmei pentru tratamentul acneei. Centrul Medical al Universității din Maryland sugerează că consumarea a 160 de miligrame de două ori pe zi poate fi eficientă pentru tratarea conversiei BPH și testosteronului. Asigurați-vă că suplimentul de fier vechi conține 85 până la 95% acizi grași și steroli vegetali pentru o eficiență maximă. Discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la recomandările de dozare.

consideraţii

Saw palmetto este în general considerat sigur pentru adulții sănătoși; totuși, ca și în cazul oricăror suplimente naturale, sunt posibile efecte secundare. Cele mai frecvente sunt iritarea ușoară a stomacului și durerile de cap. Deoarece văzut palmetto afectează nivelurile hormonale, dacă luați contraceptive orale, discutați despre utilizarea acestei plante cu medicul dumneavoastră. Societatea Americana de Cancer avertizeaza ca efectele pe termen lung ale utilizarii saw palmetto nu au fost studiate temeinic.