Peștele este o sursă bună de proteine și alți nutrienți și o sursă excelentă de acizi grași omega-3. Sunt bogate în grăsimi saturate, promovează sănătatea inimii și fac parte dintr-o...
Toate articolele - Pagină 4255
Calamari, italiană pentru "calmar", este sigură să mănânci când sunteți însărcinată. Ca și alte pești și crustacee, calamari are un conținut ridicat de proteine, acizi grași omega-3 și alți nutrienți...
Dacă doriți să aveți tort și să-l mănânce prea, dar încă vă faceți griji despre pierderea în greutate, nu dispera. Este cu totul posibil să vă bucurați de lucrurile dulci...
Carnea cremoasă verde a unui avocado furnizează grăsimi nesaturate, fibre, potasiu și vitamine C, K, B-6 și B-9 sănătoase din inimă. Puteți să-l utilizați în loc de maioneză sau brânză...
Unul dintre avantajele inducerii forței de muncă este că puteți să vă planificați înainte și să vă pregătiți mental și fizic pentru inducția dumneavoastră. Dacă aveți nevoie de o inducție...
Când vă gândiți la cuvântul epidural, probabil vă gândiți la naștere. O epidurala poate fi folosita pentru a usura durerea si a face o livrare mai usoara a unui copil....
Dietele crude interzic alimentele gătite. Un motiv în spatele filozofiei crude este că uneori gătitul distruge vitaminele și enzimele importante ale alimentelor. În timp ce nu vă puteți găti mâncarea...
Pierderea în greutate vă poate ajuta să vă arătați și să vă simțiți mai bine și chiar să scăpați riscul anumitor boli, cum ar fi bolile de inimă și diabetul...
