Anxietatea și depresia sunt afecțiuni psihiatrice care pot fi tratate cu o varietate de medicamente diferite, inclusiv citalopram. Deși citalopramul este în general sigur, acesta poate interacționa cu alți compuși...
Toate articolele - Pagină 4098
Problemele de circulație în orice parte a corpului tind să provină din depozitele grase din vasele de sânge numite placă. Depunerile se pot întări, pot strica fluxul de sânge sau...
După efectuarea corectă și secvențializată, un protocol de antrenament cu circuit continuu la o intensitate suficientă poate provoca un răspuns cardiorespirator satisfăcător. Un program de exerciții de antrenament de circuit...
Prima formă de antrenament de circuit a fost un antrenament de antrenament de intensitate redus și intensiv, care constă în nu mai mult de 12 exerciții de rezistență efectuate pentru...
Indiferent de nivelul dvs. de fitness, rutina dvs. de antrenament de greutate influențează foarte mult rezultatele dvs. de fitness. Se pare că diferențele minore între instruirea în circuit și forța...
Circuit de antrenament și cardio exercițiu ambele pot fi elemente eficiente ale unui program de pierdere de grăsime. Cele două abordări, însă, nu se exclud reciproc. Sesiunile cardio implică mișcări...
Organizațiile de sănătate, cum ar fi Colegiul American de Medicină Sportivă și Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, îndeamnă cu tărie pe adulții în vârstă să-și exercite în mod regulat....
Circuit de antrenament, un fel de antrenament fizic în care vă ciclului între diferite exerciții sau activități, este o modalitate bună de a îmbunătăți starea generală de fitness și, de...
