Viteza maximă a inimii este o estimare a numărului de ori în care inima dumneavoastră ar trebui să bată pe minut la rata maximă. Dacă vă exercitați la sau peste...
Toate articolele - Pagină 325
Este o ispită cu care ne-am confruntat, fie că ne luptăm financiar cu colegii, fie că mamele stau la domiciliu: strângeți cât mai multe haine în mașina de spălat după...
Mulți oameni poartă lentile de contact pentru scopuri de corectare a vederii. Cu toate acestea, deși lentilele de contact sunt simple și eficiente și pot elimina nevoia de ochelari, pot...
Zincul este un mineral esențial pentru sănătatea ta. Este necesar pentru funcția normală a aproape 100 de enzime diferite, funcția imunitară sănătoasă și creșterea și dezvoltarea normală. ZInc este, de...
Ați respectat în mod obișnuit rezoluția dvs. din anul nou de participare la sală de gimnastică obișnuită, atunci când simțiți mișcările unei gâtlej zdrobitoare sau dureri de cap sinusale. Ați...
Cetoza, o stare metabolică în care grăsimea, mai degrabă decât carbohidrații, devine sursa principală de energie, apare numai atunci când urmați o dietă bogată în carbohidrați sau o dietă cu...
Vitaminele B sunt cunoscute ca mecanisme care transformă alimentele în combustibil. Chiar și o deficiență ușoară a uneia sau mai multor vitamine B poate scădea capacitatea organismului de a se...
Este lipicioasă, este dulce și unii oameni sunt respinși de gustul ei. Dar pentru alții, licorice negru este o indulgență atrăgătoare care îi ispitește să-și supraconsumeze. Știți că mâncând prea...
