Exercițiile regulate ajută la prevenirea și gestionarea stărilor de sănătate, cum ar fi diabetul zaharat, hipertensiunea arterială, bolile cardiace și obezitatea. Cu toate acestea, vă poate îmbunătăți starea de spirit,...
Nume: Evan S. Evan S. a folosit aplicația MyQuit de la LIVESTRONG.COM pentru a renunța la fumat după 17 ani. (Imagine: Evan S.) Vârstă: 42 Număr de ani afumat: 17...
Nume: Evan S. Evan a pierdut centimetri și a câștigat mușchi în cele 18 luni de când ne-am împărtășit inițial povestea despre pierderea în greutate. (Imagine: Mark Haworth / LIVESTRONG.COM)LIVESTRONG.COM...
Aprecierea lui Errick "Nu voi esua" ia ajutat să-și înceapă călătoria de fitness. (Imagine: Matt LeClair / LIVESTRONG.COM) Errick a pierdut 33 de kilograme! (Imagine: Matt LeClair / LIVESTRONG.COM)LIVESTRONG .Utilizator...
Electroliții sunt tipurile de minerale pe care organismul le cere pentru a regla nivelul apei, aciditatea sângelui și funcția musculară. Le obțineți de la alimente și suplimente. Cele mai frecvente...
Fie că este vorba de un stomac plat, ferm sau de un șase pachet sexy, este adevărat: un lucru este adevărat: Absul este făcut în bucătărie. Nu este ceva ce...
Acneea poate fi devastatoare pentru stima ta de sine. Cu toate acestea, cicatrici de acnee poate fi chiar mai rău, deoarece acestea lasă urme permanente pe fata ta. Ar trebui...