Există două școli de bază de gândire pe care le puteți utiliza pentru a determina câte săptămâni sunteți însărcinată. Primul se bazează pe evoluția sarcinii la data ultimei perioade menstruale....
Dacă mașina dvs. eliptică nu afișează câte calorii ardeți în timpul unui antrenament, utilizați estimări de ardere a caloriilor pentru a obține o idee despre cât de eficiente sunt antrenamentele...
Indiferent dacă doriți să câștigați în greutate, să scăpați în greutate sau să vă mențineți greutatea actuală, trebuie să știți cât de multe calorii ar trebui să mâncați zilnic. Pentru...
Toate guvernele de stat și guvernul federal solicită întreprinderilor să țină evidențe exacte cu privire la numărul de ore lucrătoare care lucrează pentru calcule de salarizare. Prin urmare, este vital...
Ritmul cardiac este un termen utilizat pentru a descrie diferența dintre frecvența cardiacă maximă și ritmul cardiac de repaus. Acesta poate fi apoi folosit pentru a estima zona dvs. de...
Exercitarea la diferite intensități va produce rezultate diferite. În funcție de obiectivul dvs., exercitarea la o singură intensitate vă poate ajuta să vă atingeți obiectivul mai bine decât să faceți...
În timpul sarcinii, ritmul cardiac de odihnă va crește ușor deoarece inima pompează mai mult sânge în întregul corp decât de obicei. Biblioteca medicală online Merck Manuals spune că, în...
Un gram (g) este unitatea metrică de bază de greutate. Calculul gramelor și miligramelor (mg) este important pentru înțelegerea dozelor de medicamente, a suplimentelor nutritive, a rețetelor și a calculelor...