O mișcare cheie pentru a construi un corp puternic, muscular și mai rezistent, ghemuite sunt un exercițiu prescris în mod obișnuit pentru atleți și pentru entuziastul de fitness. Spatele nu...
Când bebelușul suferă de reflux de acid, știți că timpul de culcare poate fi adesea cel mai rău timp al zilei pentru simptome; deoarece bebelușul se află plat pe saltea,...
Aplicația Nike + vă permite să urmăriți rularea pe dispozitivul dvs. iOS sau Android. Aplicația se bazează pe accelerometrul dispozitivului și pe datele GPS - dacă dispozitivul dvs. are capacități...
Guta este o formă de artrită care este adesea caracterizată de durere severă și bruscă. Cel mai frecvent, simptomele de guta sunt simțite în degetul mare, dar pot afecta și...
Grâul de grâu asigură o doză sănătoasă de fibre și minerale, inclusiv zinc, acid folic și fier. Când oamenii taie grăsimi saturate din dieta lor, de obicei tind să-și taie...
Tărâțele de grâu, care se găsesc și în făină integrală de grâu și o varietate de produse din grâu integral, reprezintă o componentă cheie a unei alimentații sănătoase. Fibrele din...
Cheia pentru menținerea unei greutăți sănătoase este echilibrul. Poți să mănânci orice vrei și să nu câștigi greutate atâta timp cât aportul caloric este egal cu puterea ta calorică. Chiar...
Când se usucă și se întemeiază, rădăcina de curcumă produce un condiment frecvent utilizat în gătitul indian și asiatic. Puiul, rădăcina galben-portocalie poate fi folosit proaspăt; atunci când este tăiat...