Înotul este o activitate cardiovasculară exigentă care arde un număr mare de calorii. O jumătate de oră de înot viguros la bord arde între 300 și 444 de calorii, în...
Toate articolele - Pagină 197
Fără îndoială, la un moment dat sau altul, ați avut probleme cu burta. Dar dacă abdomenul dvs. vă oferă adesea probleme, este posibil să aveți un stomac sensibil. De obicei...
Rămânând în formă și sănătoasă vă va ajuta să vă simțiți bine și să vă protejați sănătatea. Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a menține o greutate...
Indicațiile privind colesterolul total sunt aceleași pentru adulții de toate vârstele. Totalul colesterolului care este mai mic de 200 mg / dl este de dorit deoarece este asociat cu un...
Toți părinții se întreabă dacă copilul lor a atins momente importante în anumite momente ale dezvoltării. Deși copiii se dezvoltă la rate diferite, există unele lucruri pe care majoritatea bebelușilor...
Bikram yoga, uneori cunoscut sub numele de "yoga fierbinte", se practică în studiouri cu un minim de 80 de grade Fahrenheit și cu umiditate de cel puțin 40%. Aceasta înseamnă...
Când copilul dumneavoastră are o tuse cauzată de o răceală sau gripa, menținerea copilului hidratat este esențială pentru sănătatea și recuperarea acestuia. Adesea, apetitul copilului se diminuează ca efect secundar...
S-ar putea să aspirați să aveți gleznă abs sau glute perfecte, dar rămâneți în formă și mențineți o greutate sănătoasă vă vor aduce beneficii și sănătății. Dacă sunteți supraponderal, vă...
