Lemon și ghimbir sunt remedii puternice la rece în sine; împreună formează o lovitură puternică una-două. Lămâiele sunt bogate în vitamina C, care ajută la susținerea sistemului imunitar. Soluția anti-inflamatorie...
Legumele sunt plante cu semințe în păstăi. Acestea includ fasole, mazăre, linte, arahide și soia. Legumele au fost o sursa importanta de proteine in dieta pentru mai mult de 5000...
Amețeala sau mâncărimea picioarelor în timpul sau după o alergare ar putea fi enervantă și incomodă, dar este rareori gravă și va dispărea, de obicei, după ce vă răcoriți. Există...
Inițierea unei practici de yoga vă poate oferi o disciplină pentru a vă crește flexibilitatea, atenția, echilibrul și rezistența. Este natural să experimentați picioare dureroase după yoga, mai ales atunci...
Dacă picioarele și picioarele bebelușului devin violete, contactați medicul. Modificările culorii pielii indică în mod tipic o problemă de circulație. În cazul în care copilul este diagnosticat cu o inimă...
În timp ce părinții pentru prima dată pot fi copleșiți de toate pericolele care înconjoară un copil curios, părinții adolescenților sunt copleșiți de pericolele care le înconjoară pe copiii lor...
Incapacitatea de a merge cât mai departe și atâta timp cât doriți poate fi frustrant și chiar deprimant. Dacă nu sunteți obișnuiți cu o mulțime de activități fizice, acest lucru...
Activitatea fizică regulată este crucială atunci când vine vorba de menținerea - și construirea - a masei musculare și a densității osoase. În ciuda numeroaselor avantaje, exercițiul este, de asemenea,...