Noii părinți doresc să se asigure că copiii lor primesc nutriția adecvată. De asemenea, doresc să fie siguri că nou-născutul lor are intestine care funcționează corect. Din aceste motive, mulți...
Văzând că nou-născutul vostru de 2 săptămâni este umflat și simțind abdomenul său tare poate fi înfricoșător. De regulă, totuși, aceste simptome rezultă din sensibilitățile stomacului pe care majoritatea copiilor...
Starea în sus este bunicul tuturor exercițiilor ab, dar ar putea fi rău pentru coloana vertebrală. Durerea de gât în timp ce faceți sit-up-uri sau abdomene este un bun indicator...
Atunci când mersul pe jos cauzează mușchii rigizi după o mică distanță, o condiție de bază este de obicei cauza. În cazul în care simptomele persistă pe măsură ce vă...
Halterofilii se împing în greu pentru a-și maximiza câștigurile de rezistență. Programele de antrenament riguroase își testează limitele și ele cresc în mod curent cantitatea de greutate pe care o...
Muschii musculare după un antrenament pot indica faptul că ți-ai exercitat efectiv mușchii. Este normal ca mușchii să fie răniți până la 48 de ore după exercițiu; totuși, durerea care...
Când vine vorba de exerciții, nu este neobișnuit să auzi antrenamentele descrise ca o durere în fund. Dar, în cea mai mare parte, un astfel de comentariu nu este o...
Lifting-ul este o tehnică avansată de haltere care îmbunătățește rezistența corpului superior și inferior. O spate strâmt de spate după loviri de viteză poate să apară din mai multe motive,...