Plictiseala poate trimite celui mai devotat entuziast de fitness direct sa arda. Modificarea programului dvs. de exerciții care constă în activități precum rollerblading vă poate ajuta să vă angajați în...
Toate articolele - Pagină 1591
Dipsurile sunt exerciții de izolare intense și eficiente care ajută la dezvoltarea tricepsului puternic și definit. Acestea pot fi efectuate pe o mașină la sala de sport sau acasă pe...
Efectele secundare ale expunerii media constante la copii continuă să fie o preocupare crescândă pentru sănătatea publică. În ultimii 20 de ani, utilizarea internetului în rândul copiilor a crescut constant....
Exercițiul moderat de intensitate timp de 30 de minute sau mai mult în cele mai multe zile ale săptămânii vă poate reduce în mod eficient riscul de a dezvolta boli...
Activitatea fizică este importantă pentru toate vârstele, inclusiv pentru elevi de liceu. Ajută la menținerea puternică a oaselor și a mușchilor, controlează greutatea și reduce tensiunea arterială. Cu toate acestea,...
Odată ce copilul are brațul într-o castă, poate dura de la 3 la 10 săptămâni pentru ca brațul să se vindece și casta să fie îndepărtată. Deși castul protejează brațul...
Recreerea în aer liber este plăcută pentru bărbați, femei și copii de toate vârstele. Efectuarea exercițiilor fizice în aer liber oferă o modalitate de a ieși afară și de a...
Ca orice boală pe termen lung, diabetul poate afecta bunăstarea fizică, mentală și socială. Anomalie caracteristică a diabetului zaharat este creșterea zahărului din sânge sau a glucozei. Expunerea la niveluri...
