Biroul de Statistică a Muncii raportează că mai mult de un milion de lucrători suferă leziuni în spate în fiecare an. Acestea pot fi foarte dureroase și pot apărea în...
Articulația sacroiliacă este localizată acolo unde coloana vertebrală se întâlnește cu pelvisul. În această articulație sunt ligamentele care leagă oasele. Ligamentele sunt cordoane fibroase dure din țesut conjunctiv, iar sarcina...
Umărul este articulația cea mai mobilă în corpul uman. O fractură în această zonă poate limita semnificativ această mișcare și poate afecta activitățile de zi cu zi. Recuperarea mobilității brațului...
Exercițiile de recuperare pentru coate rupte sunt necesare pentru recuperare. Exercițiile se pot face singur sau cu un terapeut fizic, în funcție de recomandările medicului dumneavoastră. Exercițiile de mișcare (ROM)...
Puteți să vă aflați frecvent în gama de exerciții care lucrează pentru a vă perfecționa leagănul de golf și sperând că vă ajută să jucați mai bine pe terenul de...
Ramurile de rame nu vor castiga premii pentru alimente sanatoase, dar le puteti incorpora intr-o dieta globala de mancare sanatoasa. Aceste fidea în stil japonez, vândute în pachete colorate în...
Ramenul este un fel de mâncare simplă, alcătuită din tăiței și bulion - uneori legume și carne. Dacă trebuie să evitați glutenul, fidea este, probabil, ceva pe care tind să-l...
Fidea Ramen poate fi o masă rapidă și ușoară dacă sunteți în mișcare sau o completare perfectă a mâncărurilor asiatice, dar probabil că nu este ceva ce veți dori să...