Indiferent dacă înoțiți pentru recreere, fitness sau sport, doriți să vă simțiți bine după antrenament. Ultimul lucru pe care îl doriți este durerea de stomac după înot. Durerile de stomac...
Toate articolele - Pagină 1244
Pentru că urechea dumneavoastră protejează mecanismele prin care auziți, orice rană sau durere poate fi un motiv de îngrijorare, mai ales atunci când nu se vindecă. O durere pe vârful...
Păstrați-vă pe o banda de alergat este o modalitate de a vă menține starea de fitness cardio atunci când articulațiile preferă amortizarea oferită de echipamentele de antrenament - sau când...
Indiferent dacă sunteți începător sau alergător cu experiență, mușchii inflamați care rezultă din lacrimile fibrelor musculare microscopice pot duce la dureri musculare și rigiditate. Sărmandu-vă în cada fierbinte pentru a...
Unul din multele motive pe care le iubim yoga este că ne face să devenim limpezi și suplă - oricum, pe termen lung. Ca și în cazul celor mai multe...
Primele lucruri intai: Ce se intampla atunci cand muschii te simt rau? Dureri musculare? Avem 8 sfaturi pentru a ușura durerea. (Imagine: JosuOzkaritz / iStock / GettyImages)Disconfortul crescând treptat, care...
Steroizii, cum ar fi prednisonul, au un efect secundar important în deteriorarea musculară. Asociați cu aceasta sunt miopatia indusă de steroizi acută și cronică. Cu toate acestea, steroizii au, de...
Vitamina B12 joacă un rol important în multe funcții ale corpului, incluzând formarea de globule roșii, sinteza ADN, sinteza hemoglobinei și metabolismul proteinelor și grăsimilor. Vitamina B12 joacă, de asemenea,...
