Diverticulita este o afecțiune caracterizată prin inflamație sau infecție în pungi sau sacuri anormale în mucoasa intestinului gros. Persoanele cu această afecțiune au în mod obișnuit un consum insuficient de...
Constipația vă poate face să alergați la magazinul de colț pentru laxative. Când sunt administrate corect, suplimentele de fibre sunt la fel de utile ca și laxativele. Laxativele pot provoca...
American Heart Association recomandă diete bogate în fibre solubile dacă vizează reducerea colesterolului. Vegetarienii care mănâncă mese bine planificate cu legume bogate în fibre și cereale integrale au diete care...
Fiberul este unul dintre secretele pierderii în greutate. Principala componentă structurală a plantelor, fibrele, nu poate fi digerată de corpul uman. Scopul său principal este de a adăuga în vrac...
Batoanele pentru alimente sănătoase sunt menite să suplimenteze o alimentație sănătoasă, fie că este vorba de o gustare, de un înlocuitor de masă sau de a vă ajuta să vă...
Multe femei caută o rutină rapidă și eficientă de antrenament care vizează abdomenul, șoldurile, fundul și coapsele. Cele mai bune rutine de antrenament feminin sunt exerciții combinate care tonifiază mușchii...
Boala cutanată comună apare atunci când foliculii de păr sub înfundarea pielii cu un amestec de bacterii pielii și ulei. În general, aceste leziuni și defecte inestetice apar în primul...
O multitudine de tratamente faciale au apărut în secolul al XXI-lea, pretinzând că tratau totul, de la acnee până la pielea încrezătoare. Unele sunt benefice; altele sunt pur și simplu...