Dacă aveți nevoie de un antrenament înot și nu aveți acces la o piscină, un ham de înot, numit și legare, vă va permite să obțineți un antrenament bun, utilizând...
Toate articolele - Pagină 1025
Aproximativ 31 de milioane de americani suferă de dureri de spate la un moment dat. Este al doilea motiv cel mai frecvent pentru a merge la doctor. În timp ce...
Deși sesiunile de antrenament cardio de tip staționar, care durează mai mult de o oră, reprezintă modalitatea cea mai populară de a profita de avantajele exercițiilor aerobice, nu este singura...
Orice femeie activă știe cât de copleșitoare poate fi căutarea unui sutien sport sportiv. Nu există nici o lipsă de ele pe piață, dar cum vă găsiți cel potrivit pentru...
Sistemul de aer condiționat separat nu variază mult între producători, deci căutați cea mai eficientă eficiență a banilor. (Imagine: Comstock / Stockbyte / Getty Images)Ce anume sa cautiCel mai comun...
Proteina este esențială în timpul sarcinii pentru a susține dezvoltarea dezvoltării celulelor fetale, dezvoltarea creierului și producerea sângelui. În timp ce proteina este importantă pentru toate femeile însărcinate, vegetarienii și...
EPA, care este acidul eicosapentaenoic, și DHA, care este acidul docosahexaenoic, sunt două tipuri de acizi grași omega-3 care se găsesc cel mai frecvent în fructele de mare. Aceste grăsimi...
Colagenul, o proteină structurală majoră, reprezintă aproximativ un sfert din proteina din organism, potrivit Protein Data Bank, iar unele dintre aceste colagenuri formează țesuturile conjunctive în articulații. Există o varietate...
