Cel mai bun hamor staționar

Dacă aveți nevoie de un antrenament înot și nu aveți acces la o piscină, un ham de înot, numit și legare, vă va permite să obțineți un antrenament bun, utilizând un spațiu mai mic. Cele mai multe bride au o centură care se deplasează în jurul taliei dvs. și este conectată la tuburi flexibile care vă mențin în poziție pe măsură ce înoțiți. Cel mai bun tip pentru dvs. depinde, în parte, de tipul de piscină în care vă înotați.

Harnașul de bază

Sarcinile de bază pentru înot constau din cordoane elastice care se atașează la centura dvs. pe un capăt și la piscină prin intermediul ventuze de la celălalt capăt. Acest design este ușor de instalat. Cu toate acestea, trebuie să atașați cablurile de la piscină suficient de îndepărtate pentru a vă acomoda lovitura. Dacă doriți să efectuați lovituri largi, acest lucru poate deveni o problemă, dar funcționează pentru lovitura standard de flutter. Dacă aveți un vinil, mai degrabă decât o piscină, acest design nu va funcționa pentru dvs., deoarece ventuzele nu se vor atașa la vinil. Începând cu anul 2011, prețul pentru acest tip de harnașament este sub 100 $.

Curele de înălțime

Alte dispozitive ridică legătura, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la lovirea acesteia. Într-un design, legătura se atașează la partea superioară a unui pol ancorat la un capăt și la o centură de înot la capătul tău. Baza stâlpului este așezată în apă și este ancorată de un cablu care se atașează la un obiect fix în afara piscinei, cum ar fi un copac sau un înveliș de înot sau este așezat în iarbă. Stâlpul nu are nevoie de mult timp pentru a se înființa, nici nu necesită unelte. Puteți să-l utilizați cu piscine în pământ sau deasupra solului din orice material. Începând cu 2011, acest dispozitiv de stil ar putea fi găsit pentru mai puțin de 100 $. Într-un alt model, atașați permanent polul la sol prin forarea în punte și montarea acesteia. Poate doriți să luați în considerare acest design dacă veți înota într-un loc fix. Cu toate acestea, este vorba de dublu față de prețul stilului ridicat de bandă pe care trebuie să-l ancorezi.

Toe Harness

Un al treilea design se atașează la vârful pantofilor de apă specială pe un capăt și la orice obiect fix, cum ar fi o scară de piscină sau o garnitură pentru pista de biliard, pe de altă parte. Acest design are, de asemenea, avantajul de a lua puțin timp pentru a înființa. În ciuda faptului că este atașat la degetele de la picioare, dispozitivul permite, de asemenea, o gamă completă de mișcări fără răsturnări, notează site-ul Internet Pool Intelligence. În timp ce sistemul este relativ ieftin - mai puțin de 100 USD la începutul anului 2011 - dacă există mai mulți utilizatori, probabil că va trebui să vă grăbiți în portofel pentru o altă pereche de pantofi de înot.

Harness și rezervorul

Dacă nu aveți acces la o piscină deloc și nu aveți mii să cheltuiți pe o piscină de antrenament înot, există sisteme de hamuri care includ și bazinul de înot, cum ar fi iPool. Această opțiune, desigur, este mai mult cheltuială, în intervalul de 1.000 $. Rezervorul are o amprentă de 6,5 x 10 picioare și este fabricat din țesătură și acoperit cu un înveliș din PVC. Țevi metalice deține piscina și hamul în loc. Harnașul este înălțat și în afara picioarelor tale. Configurarea, desigur, este mai complexă, dar durează în medie 30 de minute, în funcție de informațiile despre produs. De asemenea, trebuie să aveți suficient spațiu pentru a adăposti piscina - un punct la nivel de 14.5 pe 11.5 metri.

consideraţii

În timp ce hamurile staționiste sună ca o modalitate bună de a obține un antrenament, nu toți experții în înot sunt fanii dispozitivelor. "Imersiunea totală", autorii Terry Laughlin și John Delves spun că tensiunea înapoi care te ține în loc nu este ideală dacă trebuie să lucrezi la formă. Acest lucru se datorează faptului că autorii consideră că te face să înoți în mod ciudat, deci este contraproductiv. Autorii avertizează că, atunci când este vorba de ajutoare de înot pentru antrenament, nu obțineți întotdeauna ceea ce plătiți. Cele mai simple instrumente de cele mai multe ori lucrează cel mai bine.