Pagina principala » Sănătate - Pagină 171

    Sănătate - Pagină 171

    Cum să vă îmbunătățiți sănătatea cardiovasculară
    Sănătatea cardiovasculară implică inima dumneavoastră și sistemul complicat de vase de sânge care transporta sânge prin corpul dumneavoastră cunoscut sub numele de sistemul circulator. Potrivit American Heart Association, boala cardiovasculara...
    Cum de a îmbunătăți enzimele hepatice cu abstinența de la alcool
    Ficatul dumneavoastră lucrează pentru a filtra deșeurile din corpul dumneavoastră, eliminând excesul de nutrienți și toxine din sistemul dumneavoastră. Gândiți-vă la enzimele hepatice crescute ca un indiciu că ficatul dumneavoastră...
    Cum de a îmbunătăți rezistența inimii și pulmonare
    Cea mai bună modalitate de a îmbunătăți puterea inimii și a plămânilor este prin exerciții aerobice, o activitate care implică grupuri mari de mușchi într-un efort susținut care vă ridică...
    Cum de a ajuta copilul scuipa mucus de la congestie toracică
    Un copil respiră doar prin nas, astfel că aglomerația este un motiv de îngrijorare deoarece nu are un pasaj sinusal deschis de la nas la gât. Acordarea unui medicament pentru...
    Cum de a ajuta un intestin al bebelusului
    Dacă bebelușul are scaun dur uscat sau plânge când trece printr-o mișcare intestinală, poate fi constipată. Un bebeluș poate merge câteva zile până la o săptămână fără a avea o...
    Cum de a ajuta un 6 ani cu gestionarea furiei
    Potrivit Academiei Americane de Pediatrie și KidsHeath.org, furia este o emoție pe care copiii mai mici pot învăța să o gestioneze cu ajutorul părinților, profesorilor sau fraților mai mari. Cheia...
    Cum să vindeci Gluteus Maximus
    Gluteus maximus, cel mai mare mușchi din corp, vă ajută să vă acoperiți dealurile și scările și să vă sprijiniți șoldul și pelvisul în timp ce stați ghemuit și lungi....
    Cum să te vindeci de la chirurgia peroneală a tendonului
    Tendoanele peroneale provin din mușchii peroneali ai piciorului inferior și se execută chiar în spatele osului gleznei exterioare sau al malleolului lateral. Potrivit Institutului pentru Reconstrucția piciorului și a gleznelor...