Femeile care exercită în mod regulat nevoie de mai multe proteine decât cele care nu sunt active, mai ales dacă au un obiectiv de a construi masa musculară. Pe masura...
Mancare si bautura - Pagină 505
Ce consumați imediat după antrenament influențează direct rezultatele și recuperarea. Când se mănâncă într-o oră de antrenament, o combinație de proteine și carbohidrați ajută organismul să înceapă procesul de reparare...
Dupa interventia chirurgicala a vezicii biliare sau colecistectomia, corpul tau are nevoie de timp pentru a se vindeca. După descărcarea de la spital, medicul vă poate recomanda să urmați o...
Mierea este o indulcitoare albine produsă din nectar de flori. Un stup conține aproximativ 60.000 de albine de miere, care zboară colectiv circa 55.000 de mile și adună nectar din...
Deseori plin de controversă și scepticism, mesajele subliminale funcționează pe baza premiselor că mintea umană poate fi manipulată prin mesaje ascunse în înregistrările audio sau în reclamele video. Nu este...
În cele din urmă, o dietă sănătoasă vă ajută să vă mențineți sau să vă îmbunătățiți sănătatea. Multe diete drăguțe vă pot ajuta să pierdeți în greutate pe termen scurt,...
Ciupercile Portobello sunt ciuperci mature cremini care au o aromă intensă și o textura de carne. Aceste ciuperci oferă un număr de substanțe nutritive esențiale, dar nu conțin multe calorii,...
Pieile de porc, cunoscute și sub denumirea de coajă de porc, sunt o hrană gustoasă prăjită. Pieile de porc sunt făcute prin tăierea, gătitul și fumatul de piele de porc,...
