Oasele grase Omega-6 nu pot fi produse de organism și trebuie să fie administrate prin alimente sau suplimente. În lumea dezvoltată, acest lucru nu este greu de făcut, deoarece grăsimile...
Majoritatea oamenilor iubesc gustul dulciurilor și sunt rareori dezamăgiți - zahărul este adăugat la o serie de alimente, inclusiv sifon, cereale pentru micul dejun, produse de cofetărie și chiar și...
Câte calorii consumați la fiecare masă depinde de obiceiurile dvs. alimentare și de nevoile calorice ale zilei. Anumite planuri de dietă vă sfătuiește să consumați mai multe mese mini cu...
Acidul eicosapentaenoic, cunoscut și ca EPA, și acidul docosahexaenoic, de asemenea cunoscut sub numele de DHA, sunt două tipuri importante de acizi grași omega-3, găsiți în cantități mari în peștii...
Oamenii consumă uneori oțet de cidru de mere ca tratament alternativ pentru condiții cum ar fi diabetul zaharat, cancerul, scăderea în greutate, hipertensiunea arterială și acneea, deși rezultatele cercetărilor privind...
Respiră repede o a doua ceașcă de ceai verde, în timp ce așteptați încălzirea fără zahăr a glutenului fără zahăr în cuptor atunci când vă dați seama dintr-o dată că...
În ciuda inițiativelor legale și a campaniilor de educație publică, conducerea sub influența alcoolului rămâne o problemă serioasă în Statele Unite. În 2008, mai mult de 1,4 milioane de persoane...
Probabil v-ați spus despre importanța unei alimentații sănătoase de când erați tineri. Din expresii precum "un măr pe zi îl ține pe doctor departe" la reclame la televizor cu privire...