Ciclismul este un sport de anduranță de mare intensitate care necesită cantități masive de calorii, carbohidrați și grăsimi. Pentru a vă maximiza performanța de ciclism, mâncați o dietă sănătoasă bogată...
Mancare si bautura - Pagină 360
Contrar a ceea ce reclamele cu suplimente de culturism vă pot avea să credeți, nu puteți atinge un fizic rătăcit fără a face ceva efort. Creșterea masei musculare necesită exerciții...
Boxul este un sport provocator și, deși pregătirea adecvată și nutriția pot pregăti în mod adecvat pentru inel, anumite suplimente ar putea ajuta. Cele mai bune suplimente pentru box sunt...
Anemia apare atunci când corpul dumneavoastră nu are un volum suficient de celule roșii sanguine sănătoase. Dacă aveți anemie, nu aveți o cantitate suficientă de hemoglobină - proteina care transportă...
Inflamația și durerea cauzată de un ligament sfâșiat provoacă de obicei o vizită la medic, dar dacă nu ați consultat un medic specialist, nu vă bazați doar pe suplimente pentru...
Pe măsură ce îmbătrâniți, cerințele dvs. privind nutrienții se modifică. Articulațiile dvs. pot începe să afișeze simptomele de uzură, nivelul hormonilor dvs. va fi mai mic decât în cazul tinerilor,...
Barele de produse alimentare sunt convenabile pentru că le puteți lua aproape oriunde și o bară de proteine fără zahăr poate fi o alegere mai bună decât o bară de...
O băutură energetică este un produs alimentar funcțional pe care mulți oameni îl folosesc pentru a-și îmbunătăți concentrarea mentală sau forța fizică. Zahărul este o sursă de combustibil în unele...
