Cele mai bune băuturi energizante fără zahăr
O băutură energetică este un produs alimentar funcțional pe care mulți oameni îl folosesc pentru a-și îmbunătăți concentrarea mentală sau forța fizică. Zahărul este o sursă de combustibil în unele băuturi energizante, dar oamenii care își limitează calorii sau carbohidrații ar putea prefera o băutură energizantă fără zahăr. O băutură energică fără zahăr este una care nu conține alcool și are ingrediente care oferă un impuls fără calorii.
O băutură energizantă fără zahăr vă poate oferi cantități similare de cafeină ca și cafea. (Imagine: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)Red Bull SugarFree
Red Bull SugarFree băuturi energizante pretinde că oferă beneficii cum ar fi o concentrare mai bună și o viteză mai mare de reacție. Are 80 de miligrame de cofeină în fiecare servire de 8 uncii. Pe lângă creșterea vigilenței, cofeina poate îmbunătăți rezistența la evenimentele de anduranță, deoarece stimulează organismul să metabolizeze grăsimile pentru combustibil. Această băutură energetică fără zahăr are vitamine B pentru a promova metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților pentru a crește energia. Această băutură are, de asemenea, taurină, un antioxidant, pentru a înlocui cantitățile acestui aminoacid pe care corpul dumneavoastră le-ar putea pierde sub stres extrem. Îndulcitorii artificiali sunt sucraloză, acesulfam potasiu și aspartam. Red Bull SugarFree susține că glucuronolactona din această băutură este un carbohidrat natural care ajută la detoxifierea organismului.
Monster Energy
Monster Energy Absolute Zero este o băutură energetică fără zahăr care nu are, de asemenea, calorii. Fiecare servire de 8 unități asigură 100% din valorile zilnice pentru vitaminele B-2, B-3, B-6 și B-12, care fac parte din reacțiile de producere a energiei în organism. Fiecare portie are 1.400 miligrame de Energie Blend a lui Monster, care include taurina, ginsengul si guarana. Taurina este un aminoacid care acționează ca un antioxidant. Absolut Zero are, de asemenea, 80 de miligrame de cofeină în fiecare porție, ceea ce reprezintă aproximativ jumătate din cantitatea dintr-o ceașcă medie de cafea. Cofeina vă poate scădea temporar sentimentele de oboseală. Îndulcitorii din această băutură energizantă cu conținut de carbon includ eritritolul, sucraloza și acesulfamul potasiu.
XS Blast
Blast din boabe de cafea fără boabe Blast de la XS Blast este o băutură energetică fără zahăr cu 8 calorii pe porție. În afară de taurină și vitaminele B, această băutură energetică fără zahăr are mai multe plante într-un amestec adaptogen proprietate. Aceste plante includ astragalus și schisandra, care pot susține sistemul imunitar. Calorii provin din cele 2 grame de proteine sub formă de aminoacizi liberi. Alte arome de la XS Blast includ boabe, citrice și cola. Acestea sunt toate fără zahăr, și au sucraloză și acesulfam potasiu pentru a le îndulci. Cofeina vă poate da un impuls temporar, dar este o substanță captivantă. Dacă îl folosiți în mod regulat, este posibil să aveți probleme cu alerta fără ea. Dacă vă faceți griji în legătură cu prea multă cafeină, o băutură energetică fără cofeină poate fi o alegere mai bună pentru dumneavoastră.
