Cu numele său exotic și o reputație pentru stimularea libidoului și creșterea longevității, nu este de mirare că ashwagandha a capturat atenția publicului american. Cercetarea preliminară la începutul anilor 2000...
Boabe de ienupăr sunt utilizate în medicina pe bază de plante, și, de asemenea, aroma anumite alimente și gin. Deși se numesc fructe de pădure, ele fac parte din con...
Vitamina C, o vitamină solubilă în apă, se găsește în abundență în fructele citrice și alte fructe și legume. Institutul Linus Pauling indică faptul că nu există dovezi științifice că...
Dieta Tamasic constă într-o listă de alimente pe care practicanții vechiului sistem medical indian din Ayurveda consideră a fi Tamasic - ceea ce înseamnă că pot provoca anumite afecțiuni mentale...
Manganul este un mineral care are un rol important în numeroase procese biologice din întregul corp. Este esențial din punct de vedere nutrițional numai în cantități mici, dar manganul este...
Scopul unei diete de detoxifiere este de a vă scăpa de substanțele chimice nocive și toxinele. Acest tip de dietă poate determina ceva de la băut în special sucuri speciale...
Oxidul de azot este o substanță importantă pentru sănătatea dumneavoastră cardiovasculară și sexuală. Oxidul de azot este un gaz care vă relaxează și vă lărgește vasele de sânge, scade tensiunea...
Dacă nu sunteți o pasăre sau un hamster, consumarea unei diete care constă în principal din semințe de floarea soarelui nu este o metodă sănătoasă sau eficientă de gestionare a...