Corpul tau necesita o mare varietate de vitamine si minerale in fiecare zi. Printre acestea se numără vitamina B12, o vitamină B esențială pe care o obțineți mai ales din...
Mancare si bautura - Pagină 243
Aproximativ 1 din 30 de adulti in varsta de peste 50 de ani din Statele Unite sufera de o deficienta de vitamina B-12, potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor....
Vitamina B12 și uleiul de pește sunt obținute prin consumul anumitor alimente sau prin suplimente. Vitamina B12 este un nutrient esențial important pentru metabolismul uman, funcția neurologică și formarea globulelor...
Unii oameni iau vitamina B12 pentru a spori energia și a scădea oboseala. Cu toate acestea, dacă nu aveți o deficiență, este puțin probabil ca B12 suplimentar să vă dea...
O persoană sănătoasă are cel puțin trei mișcări intestinale pe săptămână, potrivit Medline Plus, un serviciu al Bibliotecii Naționale de Medicină din S.U.A. Mai puține mișcări intestinale pot indica faptul...
Vitamina B-12, sau cobamamina, este o vitamină complexă B care a fost recomandată pacienților cu cancer supuși tratamentului chimioterapeutic. Chimioterapia implică folosirea medicamentelor grele într-un efort de a distruge celulele...
Utilizarea suplimentelor nutritive de către sportivi în scopul îmbunătățirii performanței este obișnuită. Promovarea comercială a suplimentelor nutritive pretinde o varietate de rezultate care sporesc performanța. În mod obișnuit, suplimentele nutritive...
Vitamina B1, numită adesea tiamină, face parte din complexul B de vitamine solubile în apă, necesare pentru o nutriție adecvată. Deoarece vitamina B1 este solubilă în apă, luând prea mult...
