Mineralele sunt substanțe pe care corpul trebuie să le crească și să funcționeze corespunzător. Macromineralele sunt minerale pe care organismul le cere în cantități mai mari, în timp ce corpul...
Mancare si bautura - Pagină 214
Cantitatea totală de carbohidrați dintr-o porție de alimente corespunde cu suma amidonului, zaharurilor și fibrelor dietetice. Aceste componente diferite pot avea un efect diferit asupra nivelului de zahăr din sânge...
Aportul adecvat de vitamine, inclusiv vitamina D și grupul de complex B, este esențial pentru o bună stare de sănătate. Aceste substanțe nutritive sunt incluse împreună, împreună cu alte vitamine,...
Turmeric, sau curcuma domestica, este o planta ayurvedica care vine din Asia de Sud. Turmeric este cel mai bine cunoscut pentru a fi un ingredient cheie în curry pulbere, dar...
Nutrienții, prin definiție, sunt componentele alimentare care susțin funcțiile normale ale organismului. Acestea nu numai că furnizează energie pentru reacții metabolice vitale, ci și furnizează materialele de construcție pentru structura,...
O salată greacă este o răsucire pe o salată verde aruncată tradițional, care de obicei include brânză feta, măsline, castraveți, ceapă roșie și ulei de măsline, în plus față de...
Oamenii de toate vârstele sunt familiarizați cu logo-ul distinct de roșu și alb Coca-Cola. Coca-Cola este o băutură răcoritoare carbonată, care a suferit mai mult de un secol, în ciuda...
BCAA nu sunt vitamine, sunt aminoacizi. Aminoacizii sunt blocurile de proteine. Fiecare aminoacid individual are funcția sa specifică, iar aminoacizii cu catenă ramificată nu diferă. BCAA, leucina, izoleucina și valina...
