Medicii care fac autopsii găsesc un număr surprinzător de lucruri în colon. Anii în valoare de alimente și fecale îngroșate, înghițite, cu coloane de două ori mai mari decât cele...
Ca toate tipurile de fructe de mare, crustacea poate fi o parte sănătoasă a unei diete echilibrate. Shellfish are un conținut scăzut de grăsime - homar și creveți au mai...
Fasolea rosie nu este consumata in mod obisnuit ca alte leguminoase, cum ar fi fasole neagra, nuca si linte, dar ele sunt la fel de sanatoase. Deseori numite fasole de...
Ceapa este o capsula in orice bucatarie bine aprovizionata. Servite crude, adauga o muscatura clare la salate si burgeri, iar atunci cand se prepara adauga o aroma picanta, usor condimentata,...
Clasele sunt surprinzător de mari în fier. Atât de înalt, de fapt, că fripturile de oase și ficatul de vită nu se compară. O porție de trei-ouă de ouă gătite,...
O jumătate din avocado din California are aproximativ 10 grame de grăsime, mult mai mult decât majoritatea fructelor și legumelor. Vestea bună este că cea mai mare parte a grăsimii...
Salata de verdeață - legumele cu frunze verzi care sunt fie prea delicate pentru gătit, fie consumate în mod obișnuit de materie primă - sunt o bază comună pentru dietele...
Există anumite momente în viață, când mai mare nu înseamnă neapărat mai bine. Baietii din sala de sport doresc mai mari pompe atunci cand fac bucle de biceps, asa ca...