Carbohidrații sau "carbohidrații" reprezintă o sursă de energie în produsele alimentare care provin din amidon, zahăr și celuloză. Carbohidrații oferă vitamine, minerale, antioxidanți și fibre în dietă. Iată Ghidul dvs....
Calciul este important pentru secretarea hormonilor, semnalizarea celulară, funcția musculară și nervoasă, precum și pentru menținerea puternică a dinților și oaselor. Cu toate acestea, nu toată lumea obține suficient calciu...
Beneficiile de sănătate ale vinului sunt adesea pusă în discuție. Dar dacă credeți sau nu că vinul este bun pentru sănătatea ta sau nu, există un fapt de vin care...
Ca o dieta bazata in principal pe plante, dieta indiana este considerata sanatoasa. Cu toate acestea, ca orice dietă, dacă mâncați prea mult dintr-un singur tip de hrană și nu...
Potasii crescuți în sânge se numește hiperkaliemie. Creșterea potasiului seric poate rezulta din multe condiții diferite, cum ar fi disfuncția renală sau respiratorie, diabetul, bradicardia, funcția inadecvată a corticosuprareninei sau...
Un plan de masă stabilit vă ajută să vă deturnați strigătele copiilor dvs. pentru mâncare fast-food și gustări delicioase. Veți simplifica cumpărăturile și vă veți asigura că copiii dvs. sunt...
Indiferent dacă obiectivul dvs. este de a pierde, de a câștiga sau de a menține, totul se reduce la calorii. O dieta de 1.700 de calorii este un plan de...
Rularea cu taurii, săriturile de bază, călărirea unei motociclete - toate lucrurile pe care le știi sunt periculoase. Dar mușcarea într-un burger? Se pare că ar trebui să reușești să...