Unul dintre primele lucruri care îmi vine în minte când cineva se confruntă cu o dietă fără grâu este ce să mănânci la micul dejun. Multe cereale pentru micul dejun...
Mancare si bautura - Pagină 1521
Recoltate din macrou, ton, somon, sturion, mullet, albastru, hamsie, sardine, hering, păstrăv și menhaden, uleiul de pește este folosit pentru o varietate de condiții de sănătate. Potrivit Institutului Național de...
Depunerea unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați nu trebuie să însemne pierderea beneficiilor cardiovasculare, digestive și de gestionare a greutății din cerealele integrale; o multime de branduri de pâine...
Aminoacizii cu catenă ramificată sau BCAA includ cei trei aminoacizi leucină, izoleucină și valină. Acești aminoacizi se găsesc în proteine dietetice, cum ar fi carne sau ouă, sau pot fi...
Suplimentele de aminoacizi cu catenă ramificată s-au dovedit a ajuta la scăderea durerii musculare și deteriorării și la creșterea sintezei proteinelor în organism după efort. Acești aminoacizi, care reprezintă blocurile...
Bran, unt sau ulei, lapte, ou și zahăr sunt componentele de bază ale brioșelor standard. Adevărul este că toate aceste ingrediente pot face parte dintr-o dietă sănătoasă, dar brioșele de...
Nivelurile adecvate de potasiu sunt esențiale pentru modul în care funcționează inima și creierul. Nivelurile scăzute de potasiu pot întrerupe semnalele electrice care conduc creierul, provocând confuzie, gânduri lente și...
Puteți obține o varietate de infecții în gură de la drojdie la bacteriene. În timp ce otetul de cidru de mere este considerat a avea un efect asupra infecțiilor de...
