Fenicul este o plantă excelentă pentru copiii cu colică și slăbiciune digestivă. Îmbunătățește digestia și asimilarea hranei. Fenicul este poate cel mai blând și cel mai sigur medicament pentru ameliorarea...
Un fruct din familia fructelor de fructe de pădure, avocado variază semnificativ de la alte fructe în conținutul lor de nutrienți, majoritatea caloriilor lor provenind din grăsimi. Originar din America...
Dacă sunteți în căutarea unei surse sănătoase de proteine, care nu va rupe banca atunci când vine vorba de grăsime, nu căutați mai departe decât ușor de a obține ou...
Aproape jumătate din cantitățile de calorii dintr-un ou fiert sunt provenite din grăsimi. În ceea ce privește orientările dietetice din 2010 pentru americani, recomandă obținerea a 20-35 procente din cantitatea...
Grăsimea este unul dintre cele șase elemente nutritive vitale pentru sănătatea optimă. În plus față de grăsimi, aveți nevoie de carbohidrați, proteine, vitamine, minerale și apă în dieta zilnică. Proteinele...
Salvia hispanica și salvia columbariae, mai cunoscute sub denumirea de chia, sunt plante cu flori din familia mentă originare din America Centrală și America de Nord. (Imagine: Mediofotografie / Fotodisc...
Ca cafeaua preparată, boabele de cafea întregi nu adaugă aproape nimic la aportul dvs. caloric. Pe măsură ce energia alimentelor este măsurată în calorii, mâncarea boabelor de cafea nu vă...