Pagina principala » Boli și condiții - Pagină 501

    Boli și condiții - Pagină 501

    Cum să întărești tendonul de patella
    Tendonul patelar conectează mușchii cvadricepsului, tibia sau lobul, și patella sau genunchiul. Deoarece activități cum ar fi alergarea și săriturile necesită o utilizare frecventă a articulațiilor genunchiului, sportivii trebuie să...
    Cum de a întări articulația cotului
    Puteți consolida coatele cu benzi de exerciții, gantere, barbells și exerciții de greutate corporală. Articulația cotului posedă două tipuri de mișcare: extensie de îndoire - în care vă îndoiți și...
    Cum de a întări tendoanele genunchiului
    Este cunoscut faptul că exercitarea regulată și menținerea unui corp sănătos este un lucru bun; totuși, prea mult exercițiu greșit și neinstruit poate fi într-adevăr dăunător articulațiilor, ligamentelor și mușchilor....
    Cum de a întări un prostat
    Problemele de prostată afectează marea majoritate a bărbaților. MayoClinic.com raportează că jumătate dintre bărbații peste 60 de ani vor avea o prostată mărită. Acest număr crește la 95% la bărbații...
    Cum să vă consolidați și să vă reconstruiți sistemul imunitar după antibiotice
    Preocupările legate de prescrierea mai multor antibiotice nu sunt noi. În 2000, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au emis un avertisment cu privire la utilizarea antibioticelor excesive. În noiembrie...
    Cum să încetați să udați patul când beau noaptea
    Umedizarea patului pe timp de noapte este un tip de incontinență urinară numită enurezis nocturn. Una dintre cauzele enureziei nocturne este băuturile pe timp de noapte. Ajustarea obiceiurilor de baie...
    Cum să opriți umflarea gâtului
    Umflarea gâtului sau faringita poate provoca dureri sau mâncărime la nivelul gâtului care se pot agrava atunci când înghițiți. Cele mai multe cazuri de inflamare a gâtului sunt cauzate de...
    Cum să oprești durerea unui deget mare
    Durerea unui degete blocat sau înțepenit vă poate lua respirația. Oamenii neglijează adesea un vârf blocat și o presupun că este un inconvenient minor care va dispărea rapid. Cu toate...