S-a estimat că sistemul complex care permite vizibilitatea necesită aproximativ 30% din consumul de oxigen al unei persoane și 25% din consumul nutrițional. Astfel, vederea sănătoasă depinde de substanțele nutritive...
Corpul tău conține sute de hormoni care circulă în sângele tău sau sunt depozitați în diferite țesuturi ale corpului tău. Menținerea unui nivel adecvat al fiecărui hormon se dovedește importantă;...
Vitamina D este un nutrient esențial care este stocat în ficat și este responsabil pentru absorbția de calciu. Nivelurile cronice scăzute ale vitaminei D pot duce la oase fragile la...
Mărcile de întindere sunt semnele ondulate care apar pe piele din cauza creșterii rapide în greutate. Adesea, ele apar în timpul sau după sarcină, care apare frecvent pe coapse, abdomen,...
Vaginoza bacteriană, sau BV, poate fi iritantă, frustrantă și dificil de tratat. Cu toate acestea, lăsat netratat, poate contribui la probleme pe termen lung. Vitamina C ar putea oferi un...
Cortizolul este un hormon eliberat din glanda suprarenală în timpul stresului. Este implicat în funcția imună, metabolismul glucozei, eliberarea de insulină și inflamația. Nivelurile cronice ridicate ale cortizolului vă pot...
Infecțiile vezicii urinare, cunoscute din punct de vedere medical ca cistită, sunt infecții ale tractului urinar care afectează în mod obișnuit femeile, în special în timpul vârstei lor de reproducere,...
Pentru cineva cu reflux de acid, denumit în mod obișnuit pirozis, anumite alimente pot agrava simptomele. Alimentele acide, cum ar fi roșiile și citricele - care sunt, de asemenea, bogate...