Rularea este un exercițiu aerobic intens ... La un ritm moderat de cinci kilometri pe oră, o persoană de 145 de kilograme poate arde o valoare estimată de 526 de...
Sport și fitness - Pagină 712
Lama de umăr sau scapula este una dintre cele mai mari oase din corpul superior. Mai mulți mușchi se atașează la scapula și acționează ca stabilizatori. Dacă acești mușchi nu...
O senzație de tragere și un zgomot de rupere în lama umerilor pot fi iritante, dar este posibil să nu fie grave. Dacă suferiți de durere sau de o mișcare...
Când coapsa exterioară vă doare, după ce vă așezați, după ce ați alergat și ați stat, puteți avea una din cele două condiții comune. Sindromul de bandă sindrom Iliotibial este...
Înotul este un exercițiu cu impact redus care este ușor pe articulații, însă mecanica greșită a accidentului poate duce la dureri la nivelul gâtului. Deoarece înotul depinde foarte mult de...
O frecvență normală a inimii la un adult este între 60 și 100 de bătăi pe minut. O frecvență cardiacă crescută se numește tahicardie. Rata cardiacă crescută apare la persoanele...
Un tremur sau o pierdere de forta in mana poate fi un singur eveniment adus de ceva la fel de simplu ca imbatranirea sau amorteala din cauza unei lipse temporare...
Pur și simplu intrați în canelură într-o fugă sau sunteți înțepenit sub capacele care se duc să doarmă, când dintr-o dată o durere ascuțită împușcă hamstrings dumneavoastră. Este o modalitate...
