Chiar dacă crichetul este ceașcă de ceai, este posibil să aveți un timp dificil după ce ați intrat și ați ieșit din joc. Mai ales cele "afară". Legile cricketului sunt...
Sport și fitness - Pagină 69
Ca culturist și antrenor Nick Nilsson explică, antrenamentul în greutate în sine nu stimulează creșterea musculară, de fapt provoacă leziuni musculare. Acest prejudiciu trebuie reparat pentru ca creșterea să apară,...
Timpul zilei, temperatura și distanța de curse se iau în considerare atunci când se fac opțiuni de îmbrăcăminte adecvate pentru ziua cursei. Preferințele dvs. și probabilitatea precipitării au, de asemenea,...
Cu o viteză de balansare de 90 de mile pe oră, jucătorii de golf se vor încadra în mod obișnuit în categoria moderată de viteze de mișcare. Acești jucători se...
Bazele de baschet, numite backboards, pot fi construite din mai multe tipuri de materiale. Cele mai bune materiale de construcție pentru fundalul dvs. de cerc depind de utilizarea prevăzută a...
Pierdeți grăsime arzând mai multe calorii decât mănânci, astfel încât cele mai bune mașini pentru absul plat sunt cele care vă permit să ardeți caloriile cel mai rapid. Pe măsură...
Cea mai bună mașină cardio pentru a vă dezvolta și a forma fundul este o mașină care vă cere să vă mișcați coapsele și șoldurile și există o serie de...
În 2012, 487.000 de alergatori au terminat un maraton american, potrivit raportului anual al maratonului Running USA. Unii alergatori au terminat cursa de 26,2 mile în mai puțin de două...
