Obținerea unui grup de vecini, adolescenți, prieteni sau colegi împreună pentru a face o provocare de fitness poate încuraja participanții să-și evalueze nivelurile individuale de fitness. Fie că plănuiți o...
Sport și fitness - Pagină 595
Dacă patinajul de gheață este ultimul interes sportiv în gospodăria dvs., o mulțime de istorie, termeni tehnici, înregistrări mondiale și fapte sportive vă pot distra pe skater-ul tău în devenire...
Dacă aveți ceva timp pe mâini, apucați-vă de baschet și mergeți pe drumul de acces pentru a practica anumite abilități cu jocuri și exerciții individuale. Nu folosiți singurătatea ca scuză...
Baseball-ul este un joc distractiv, dar jucătorii dvs. pot considera exerciții practice, concepute pentru a le învăța fundamentele jocului prin repetiție, plictisitoare și plictisitoare. Ca antrenor, totuși, aveți puterea de...
Blocurile pentru adolescenți oferă o modalitate sigură pentru copii să se distreze bine pe tot parcursul nopții și în orele dimineții. Părinții știu că copiii lor sunt în pericol, iar...
Forța de antrenament de antrenament promovează creșterea musculară și sculpt fizic. Există zeci de ascensoare de greutate; unii vizează un anumit mușchi, în timp ce alții lucrează simultan întreaga grupă...
Un jucător de baschet care are putere și putere și este condiționat va avea avantaje de performanță pe teren. Veți putea săriți mai sus, ceea ce înseamnă că veți avea...
Adolescenții trebuie să întreprindă o anumită formă de activitate fizică regulată. Lipsa exercițiului poate duce la creșterea greutății nesănătoase. Potrivit unui raport din "The New England Journal of Medicine", la...
