Brațul stâng joacă un rol important în păstrarea clubului de golf în poziția corectă în timpul bătăturii din spate și în jos prin impact. Păstrarea brațului stâng direct în această...
Sport și fitness - Pagină 590
De asemenea, numită și o sală de gimnastică pentru ușile de antrenament, barul de aur Gym pull-up nu este doar pentru a face trageri. Este conceput pentru a efectua mai...
Există ceva de spus pentru că a fost angajat ca antrenor personal pentru una dintre cele mai mari lanțuri de gimnastică ale națiunii. Pentru a ajunge acolo, aveți nevoie de...
Potrivit Mănușilor de Aur din America, primul turneu de Mănuși de Aur a avut loc la Chicago în 1923, în care boxerii amatori au câștigat ca premiu mănuși de aur...
Poziția de portar în hochei necesită o mare parte din patinaj. Branii trebuie să facă mișcări rapide peste creuzet, astfel încât să poată opri pucul, să se recupereze și apoi...
Gluteus medius, unul din cei trei mușchi din fese, lucrează împreună cu ceilalți mușchi de șold pentru a muta piciorul departe de linia mediană a corpului. De asemenea, asistă atât...
Gluteus medius, unul dintre cei trei mușchi gluteali, este o bandă largă și groasă de mușchi situată în exteriorul șoldului. Este motorul primar responsabil de răpire sau mișcarea piciorului în...
Tulburările musculare după un antrenament bun de corp inferior ar putea fi paralel pentru curs, dar dacă aveți dureri durează mai mult de o zi sau două, este posibil să...
