Pagina principala » Sport și fitness - Pagină 390

    Sport și fitness - Pagină 390

    Cum sa lucrezi de trei ori pe zi pentru pierderea in greutate
    Pierderea în greutate vă poate ajuta să vă simțiți mai bine din punct de vedere fizic și mental, dar este important să scăpați într-un mod sănătos, cu o dietă echilibrată...
    Cum de a lucra în piept cu un bar curl
    Un bar curl - adesea denumit EZ Curl Bar - este o bucată comună de echipament de gimnastică care seamănă cu un "W" alungit. De obicei, aproximativ 4 picioare lungime...
    Cum de a câștiga inelul aruncat la un târg
    Inelul aruncă jocul la un târg este adesea flancat de premii mari și costisitoare, de obicei pentru că poate fi dificil de cucerit. Jocul constă din sticle de sticlă aliniate...
    Cum de a trage in greutate dupa o fuziune a discului cervical
    Fuziunea discului cervical este o procedură chirurgicală majoră menită să amelioreze durerea cronică cauzată de presiunea asupra nervilor din discurile coloanei vertebrale superioare. Când discurile degenerate sau încep să se...
    Cum să purtați o greutate vestă toată ziua
    O vesta de greutate este o bucată de echipament de exerciții, realizată, de obicei, din pânză sau alt material durabil, proiectată să suporte o greutate suplimentară care se adaugă la...
    Cum să purtați uniformă Tae Kwon Do
    O uniformă tae kwon - cunoscută în coreeană ca un dobok - este, mai presus de toate, o îmbrăcăminte funcțională menită să permită libertatea de mișcare și să reziste abuzului...
    Cum să purtați o mască de snorkel cu ochelari
    Când faceți snorkeling, trebuie să puteți vedea în mod clar să vă bucurați de experiență și să rămâneți în siguranță. Deși nu puteți purta ochelari cu o mască de snorkel,...
    Cum să spălați pantofii de alergat
    Pantofii de alergare sunt instrumente esențiale de fitness. Dar transpirația este doar una dintre multele componente care pot oferi pantofilor de alergat un aspect murdar. Condițiile meteo și acumularea gripei...