Pagina principala » Sport și fitness - Pagină 335

    Sport și fitness - Pagină 335

    Conversia metrică pentru dimensiunile anvelopei pentru biciclete
    Deși cele mai multe anvelope pentru biciclete sunt măsurate și etichetate în centimetri, anvelopele rutiere precum 700c și 650c sunt măsurate și etichetate în mm. Puteți converti denumirea anvelopei pe...
    Mecanisme metalice vs. plastic
    Performanța sportivă superioară, indiferent de sportul pe care îl joci, depinde în primul rând de stabilitate. Trebuie să aveți picioarele ferm plantate sub tine înainte de a putea arunca, prinde,...
    Bărbați Pushup, Pullup, Squat, Deadlift & Standard de presă Bench
    Când începeți să lucrați pentru prima dată, este bine să aveți niște obiective pentru care să vă străduiți. Voi, de asemenea, doriți să știți cum stack dvs. împotriva populației generale,...
    Bărbați exerciții de șold
    Șoldurile sunt una dintre cele mai importante articulații ale corpului, deoarece le folosiți atât de frecvent. Ele trebuie să funcționeze corect pentru a vă desfășura activități zilnice, cum ar fi...
    Exercițiile bărbaților pentru picioare și fund
    Mulți bărbați neglijează picioarele și fundul, în favoarea formării mușchilor "oglindă", cum ar fi brațele, pieptul și umerii. Formarea mușchilor mari și deseori trecuți de la nivelul picioarelor și fundului...
    Regulile softball pentru bărbați ASA Slow Pitch
    Softball-ul de pitch lent își face numele din faptul că puicuțele trebuie să pună un arc de 6 picioare pe terenurile lor, încetinind viteza de pe terenurile de intrare. Asociația...
    Meditația și ritmul cardiac
    S-ar putea să vă vedeți așezat liniștit și concentrându-vă ca o pierdere de timp - la urma urmei, ar putea fi ardere de calorii, finalizarea treburile sau câștigarea de dolari...
    Exerciții pentru brațul cu bile de medicină
    O minge de medicamente este un instrument util pentru a face exerciții de antrenament de forță pentru brațele și alte părți ale corpului. Bilele de medicamente vin în mai multe...