Mai multe tipuri de reguli oficiali supraveghează meciurile de badminton și turneele. De obicei, arbitrul supervizează meciurile individuale și are autoritate asupra tuturor celorlalți oficiali ai regulilor din curtea sa....
Sport și fitness - Pagină 276
Sticlele de perforare de înaltă calitate utilizează un rezervor ca contragreutate pentru a simula rezistența și oscilația unei pungi suspendate. Teoretic, ai putea umple rezervorul cu orice substanță mai grea...
Alpinismul și culturismul sunt două sporturi profesionale care împărtășesc câteva similitudini. În timp ce un alpinist se concentrează pe performanță, un culturist se concentrează pe estetică. Deși ambele sporturi împărtășesc...
Obținerea certificării instructorului de alpinism necesită o pregătire riguroasă în toate aspectele legate de instruirea de alpinism, inclusiv profesionalismul, nodurile și manipularea cablului, predarea, ancorarea, gestionarea riscurilor, mișcările de climatizare...
Exercițiile Rocabado 6x6 se referă la un sistem de mișcări care ajută la tratarea tulburărilor articulației temporomandibulare. Mariano Rocabado, DPT, a conceput programul pentru a ajuta la restabilirea mobilității articulare...
Deplasați-vă, bicicliștii rutieri - bicicletele hibride își iau din ce în ce mai mult rolul principal în orașele mari. Unele diferențe majore în designul și componentele bicicletei hibride îl fac...
Banda de alergare vă permite să faceți o antrenament cardio-vascular excelent în toate anotimpurile și vremea. Cu toate acestea, vă puteți îngrijora riscurile legate de genunchi - mai ales dacă...
Antrenarea prin vibrații folosește o mașină de fitness pentru a vibra întregul corp, care acționează pentru a oferi corpului un antrenament și tonuri musculare. Administrația Națională de Aeronautică și Spațială...
