Fie pentru fitness sau distracție, rollerblading are beneficii serioase. Veți obține o frecvență cardiacă mai mare pentru activitatea de cardio, petreceți timp în afara și puteți găsi un nou hobby....
Sport și fitness - Pagină 151
Puteți crește nivelul de fitness într-o varietate de moduri. Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți rezistența cardiovasculară sau să vă măriți puterea, flexibilitatea și puterea, există multe exerciții care vă...
Cele mai multe, dar nu toate, programele NCAA Divizia I și Divizia II oferă burse sportive pentru a ajuta la recompensarea jucătorilor care aleg aceste școli. Două tipuri de jucători...
Mulți proprietari de iazuri de pește cumpără populare, în special pisici de canal, ca parte a strategiei lor de gestionare a iazurilor. În aceste iazuri, somnul este relativ ușor de...
În seriile de primăvară sau de toamnă, imediat după amurg, nocturnarii vor ieși din năvăliile lor pentru a se odihni pe suprafața solului și vor căuta colegii. Acesta este cel...
Un duathlon este un eveniment de alergare care oferă o modalitate bună de a se alătura mișcării multisport. Acestea se situează în mod obișnuit în depărtare de un traseu de...
O piesă de mers pe jos poate fi din fibră de sticlă sau tencuială și este construită pentru a vă susține greutatea în timp ce mergeți pe ea fără a...
Contrar convingerii populare, a fi slabă nu echivalează cu a fi potrivită. Persoanele slabe care nu exercită în mod regulat sunt predispuse să aibă niveluri scăzute de fitness, tonus muscular...
