Track spikes sunt purtate de alergatori pentru a maximiza aderența lor în timpul competiției și de formare. Picurile, de obicei făcute din metal, se înșurubează în talpa pantofului, iar lungimea...
Purtarea vârfurilor vă oferă o mai bună apăsare pe pistă, un avantaj important într-o cursă. Dar nu vor face doar piroane. Pentru a asigura siguranța alergătorilor și pentru a menține...
Evenimentele de aruncare sunt printre cele mai vechi în atletismul pe teren și pe teren. În cazul în care concurenții au aruncat o dată pietre și sulițe, acum folosesc împușcătura...
Aruncarea de discuri este o competiție pe teren și în mod obișnuit pe un câmp din interiorul pistei. Sportul se remarcă în toate aspectele de la concursurile de la școala...
Țelina conține anumite toxine numite psoralene cu efecte potențial carcinogene și goitrogenuri cu potențiale efecte anti-tiroide. Țelina este, de asemenea, una dintre cele mai ridicate legume din conținutul de pesticide,...
Iodul este un mineral care se găsește în mod natural în corpul uman și este, de asemenea, derivat din surse de hrană, cum ar fi produsele lactate, alge, eglefin, cod,...
Consumul de suc de morcovi vă poate îmbunătăți viziunea, combate anumite tipuri de cancer și vă poate oferi organismului substanțe nutritive esențiale, inclusiv vitaminele A și C. Cu toate acestea,...
Prosoapele pullup sunt mai dificile decât pullups standard, deoarece trebuie să prindă un prosop pentru a face exercițiul. Acest lucru lucrează mușchii antebrațului, care sunt mușchii capturați, făcându-i mai puternici...