Nu trebuie să cheltuiți mulți bani pentru un serviciu de dietă cu livrare la masă dacă doriți să pierdeți în greutate. Puteți crea propriul dvs. plan convenabil de pierdere în...
Toate articolele - Pagină 645
Atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase este esențială pentru fetele adolescente supraponderale și obeze. Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor raporteaza ca aproximativ 21% dintre adolescentii din SUA sunt adolescenti...
Oamenii vin în toate formele și dimensiunile diferite. Unele sunt înalte sau scurte, unele sunt slabe sau rotunde și unele sunt undeva între ele. Dr. William H. Sheldon a spus...
Creșterea în greutate la vârsta femeilor pare inevitabilă. După menopauză, nivelele de estrogen tind să scadă. Ca urmare, scăderea creșterii musculare permite grăsimii să preia organismul și determină o scădere...
Indiferent dacă încercați să pierdeți 5 kilograme sau 50, urmărirea pierderii în greutate vă ajută să vă mențineți motivat. Vă ajută să țineți evidența progresului dvs. spre obiectivele dvs. finale,...
Pierderile de pierdere în greutate ar putea părea un vis al dieterului. Tot ce trebuie să faceți este să vă lipiți pe piele și veți vedea că kilogramele se topesc...
Dacă doriți să scăpați în greutate, o dietă vegetariană vă poate ajuta să evitați alimentele bogate în calorii și nesănătoase, cum ar fi carnea roșie. Dar există încă o mulțime...
Potrivit MayoClinic.com, consumul de sucuri de fructe și legume nu este mai sănătos decât consumul fructelor și legumelor proaspete, întregi. Cu toate acestea, dacă consumați rar produse proaspete, dar vă...
