Bea ceai verde este o modalitate de a adăuga beneficii instantanee pentru sănătate în ziua dumneavoastră. Luați în câteva frunze de menta pentru aroma lor pungentă și veți adăuga compuși...
Graviola, cunoscută și ca guanaba, Brazilina pawpaw și soursop, este fructul verde, în formă de inimă, dintr-un copac găsit în pădurile tropicale din America de Sud și Asia de Sud-Est....
Frunzele de struguri, un preparat popular din bucătăria mediteraneană sănătoasă în inimă, sunt bogate în vitamine și minerale. Frunzele de struguri se găsesc adesea în conserve sau în butelii, în...
Deși coacăzele arată asemănătoare cu strugurii, ele sunt de fapt fructe de padure umplute cu semințe mici. Fructele - care pot fi verde, alb sau roșu - oferă multe substanțe...
Rădăcina Glycyrrhiza glabra, mai cunoscută sub numele de licorice, are multe utilizări presupuse. Dovezile științifice sunt insuficiente pentru a verifica dacă acestea ajută efectiv orice condiții de sănătate, în conformitate...
Ginger, una dintre cele mai favorizate condimente din lume, este cultivată în majoritatea regiunilor tropicale și subtropicale. Ginger are o istorie îndelungată de cultivare care datează din istoria pre-înregistrată și...
Fasolele Garbanzo, denumite și năut, sunt folosite în multe feluri de mâncare tradiționale din Orientul Mijlociu și din Est. Aceste fasole sunt pline de proteine, fibre și sunt încărcate cu...
Frecvent cunoscut sub numele de ciuperci reishi, Ganoderma lucidum este o ciupercă violet-maro, cu un tulpină lungă și subțire, spori care sunt de culoare maronie și un capac strălucitor în...