Nu toată lumea are timp să lovească sală de gimnastică pentru a obține zilnic 30 de minute de exerciții fizice recomandate de American Heart Association. Purtarea greutăților gleznei și încheieturilor...
Întărirea și întinderea adecvată a brațelor și a umerilor vă vor ajuta să faceți o serie de activități. Când înotați sau jucați baseball sau tenis - sau pian - trebuie...
Înotul necesită brațele și picioarele să rămână în mișcare pentru a rămâne pe linia de plutire și pentru a vă propulsa înapoi sau înainte. Există patru lovituri fundamentale la înot,...
Zmeura Iced Tea din Arizona este făcută din ceai negru și 100% suc de zmeură. Băutura este în mod obișnuit vândută în diferite dimensiuni, inclusiv sticle de 16 sau 20...
Lizina și arginina sunt doi aminoacizi găsiți în alimente bogate în proteine. Lizina este un aminoacid esențial, ceea ce înseamnă că organismul dvs. nu poate să o obțină de la...
Argentum nitricum sau azotatul de argint a fost utilizat în medicina tradițională într-o soluție diluată în scopuri antiseptice, deși utilizarea sa a dispărut totuși. Azotatul de argint, cu toate acestea,...
Schizofrenia este o tulburare complexă a creierului care afectează capacitatea unei persoane de a percepe realitatea. Simptomele comune includ credințe false; văzând obiecte care nu sunt prezente; audierea vocii; gânduri...
Femeile în mod obișnuit sunt sfătuite să mănânce o dietă sănătoasă, echilibrată în timpul sarcinii. Potrivit educatorului de naștere Amy Haas, scriind în revista "Moștenirea", femeile însărcinate ar trebui să...