Anxietatea este o afecțiune comună care afectează fiecare zonă a vieții și se manifestă printr-o varietate de simptome. Unele simptome sunt ușor atribuite anxietății, cum ar fi neliniște, iritabilitate și...
Când vine vorba de fitness, nu sunt create două antrenamente egale. Cardio este o parte importantă a fiecărui program de fitness fizic, dar este important să rețineți că indivizii trebuie...
Burpees sunt un exercițiu intens care combină împingerea și salturile de tip squat într-o activitate exigentă fizică, explică expertul în fitness și antrenorul personal Ross Enamait. Burpees oferă numeroase beneficii...
Dorința de a vomita este cauzată de o varietate de factori, dar reprezintă, de obicei, încercarea corpului tău de a se scuza de ceva patogen sau otrăvitor. Alimentarea cu alimente...
Rularea este un exercițiu care condiționează în general și necesită coordonarea mușchilor în întregul corp. Unii alergători observă o senzație de arsură în picioare în timpul sau după rulare, în...
Pietrele la rinichi se dezvoltă în sistemul tractului urinar din corpul uman. Cei doi rinichi stau în spate, unul pe fiecare parte a măduvei spinării și sub coloana vertebrală. Ureterul,...
O senzație de arsură în mușchii umărului după ridicarea greutății poate fi un semn al tendonitei umărului. Puteți dezvolta tendonita umărului în maneta rotativă sau în cazul în care tendonul...
Ori de câte ori vă simțiți durerea în timp ce alergați, trebuie să fiți atenți, deoarece funcționarea este dificilă asupra mușchilor și articulațiilor din picioare. Piciorul inferior este format din...