Indiferent dacă ar trebui sau nu să lucrați abs dvs. în fiecare zi este un subiect fierbinte dezbătut în comunitatea de fitness. Unii profesioniști susțin că absul dvs. este la...
Contrar convingerilor populare, nu există o dietă, un exercițiu sau o pastilă care să controleze unde câștigi sau pierzi în greutate. Conform Consiliului American privind exercițiul fizic, scăderea în greutate...
Un ritm normal al inimii are capacitatea de a pompa sânge în și din inimă fără stres inutil. Tahicardia este o tulburare ritmică a inimii care o face să bată...
Experimentarea herniei ombilicale poate duce la multă disconfort, dar nu ar trebui să însemne sfârșitul rutinei antrenamentului. Așa este: puteți să vă exercitați cu o hernie ombilicală, mai ales dacă...
Infecțiile oculare sunt denumite în mod obișnuit "ochi roz", dar termenul corect este conjunctivita. Pur și simplu, conjunctivita înseamnă inflamarea conjunctivului sau a unei părți albe a ochiului. Există trei...
Exercitarea este posibilă atunci când aveți un stye, sau un stil. În primul rând, luați în considerare câteva lucruri. Stările sunt cauzate de bacteriile stafilococice, care sunt extrem de contagioase...
Când faceți o intervenție chirurgicală care îndepărtează țesutul - mastectomie sau liposucție, de exemplu - corpul dvs. uneori umple spațiul cu lichid. Aceasta se numește seroma - un blister intern....
Consolidarea musculaturii interioare a genunchiului ajută la prevenirea leziunilor la genunchi și, de asemenea, ajută la crearea unui set frumos de picioare. Punctul de slăbiciune al obliquusului vastus medialis, VMO,...