Puteti exersa cu tahicardie?
Un ritm normal al inimii are capacitatea de a pompa sânge în și din inimă fără stres inutil. Tahicardia este o tulburare ritmică a inimii care o face să bată la o rată mai rapidă decât în mod normal. O rată a ritmului cardiac de odihnă care este cuprinsă între 100 și 130 de bătăi pe minut poate fi clasificată sub această tulburare, afirmă Centrul de instruire ACLS. Este important să solicitați asistență medicală imediată pentru a vă asigura că rămâneți sănătos.
Simptomele tahicardiei
Tulburările aritmice ale inimii pot să vină și să meargă. De multe ori, efectele acestor aritmii sunt amplificate atunci când efectuați activitate fizică. Dureri toracice, bătăi rapide ale inimii, leșin, senzație de lumină, dificultăți de respirație, paloare și modificări ale bătăilor inimii sunt toate simptomele pe care trebuie să le căutați. Dacă ați suferit un atac de cord din trecut, tiroidă hiperactivă, insuficiență cardiacă, dezechilibre chimie a sângelui sau cardiomiopatie, riscul de creștere a tahicardiei crește.
complicaţiile
Dacă simțiți oricare dintre simptomele tahicardiei, este esențial pentru sănătatea dumneavoastră să solicitați asistență medicală. Tahicardia poate fi tratată cu medicație, chirurgie și defibrilare supravegheată medical. Insuficiența cardiacă, accidentul vascular cerebral și moartea sunt unele complicații dacă tahicardia nu este tratată.
Exercitarea cu tahicardie
Colegiul American de Medicină Sportivă clasifică persoanele cu tahicardie la un risc ridicat. O persoană cu risc crescut trebuie să solicite asistență medicală și să primească o autorizație medicală înainte de a efectua orice activitate fizică, deoarece acest lucru poate fi nesigur. Tahicardia poate fi gestionată și chiar împiedicată prin mâncarea sănătoasă, exercitarea regulată și fumatul.
Concluzie
Solicitați asistență medicală înainte de a începe orice program de exerciții fizice. Nu numai că supravegherea medicală va ajuta la gestionarea tahicardiei, ci vă poate salva viața. Aritmiile grave ale inimii pot duce la evenimente care pot pune viața în pericol. Nu vă exercitați dacă prezentați semne sau simptome de tahicardie.
